Olá, eu sou a Beta Corajosa e vou ser a tua guia nesta visita ao mundo da Ginástica.
Sabiam que é preciso muito treino e persistência para que se consigam alguns resultados neste desporto? E que se realizam autênticas acrobacias em diversos aparelhos, onde a coragem tem de estar sempre presente?
Esta modalidade desportiva apareceu, há muito tempo , na Grécia. O termo Ginástica vem do grego "Gymnos" que quer dizer "Nu", isto porque na Antiguidade, este tipo de actividade física praticava-se sem qualquer tipo de vestuário, sendo exclusivamente masculina. Os gregos procuravam com a sua prática, para além do desenvolvimento das capacidades motoras e da saúde, o desenvolvimento da beleza física. Ao longo dos tempos a ginástica foi evoluindo, diferenciando-se, hoje em dia, em diversos tipos, consoante a utilização ou não de aparelhos, ou conforme seja dirigida ao sexo masculino ou feminino.
É interessante saber estas coisas, não acham?
Venham daí comigo e aprendam mais sobre este desporto.
